生活中我们会遇到各种麻烦,那么我们如何享受

 新闻资讯     |      2020-01-12 17:42

让生活变得简单绝非难事。井然有序的生活环境能有效简化人生,为此需要我们循序渐进的努力。告别混乱,做事井然有序,简化人际关系,学着放慢脚步欣赏生活中的点滴美丽,这一切都会让你身心愉悦。请跟随我们,从今天起让你的生活更简单更透明吧!

导读四种方法:(告别混乱)(做到井井有条理)( 清人际关系)(放慢生活节奏)下面我们就一起来看看吧 需要提醒的是文章最后的温馨提示不要错过哦。

1.抛弃多余的物品。让生活变简单绝非难事,去芜存精是其中的要义。如果让你在一小时内遥控飞机批发打包行李,然后搬到远方生活十年或者一辈子,你会带哪些东西呢?那些东西是最重要的?留下最主要的东西,丢掉那些占地方的废物。

· 如果你喜欢收藏一些有纪念意义的旧物,请重新对其估价,把那些不重要的东西都送到旧货店去。多年没用过的旧烛台?丢掉吧!70年代中期的音乐杂志?丢掉吧!

2.简单的清洁整理。检查一下屋内的陈设,把有用的东西放到篮子里。放些你喜欢的音乐,花一刻钟快速清理,让房间旧貌换新颜。把衣服收好送去清洗,整理好垃圾丢出去。不要留恋那些没用的东西,直接丢到垃圾桶去。

· 集中精力突击重要的房间,比如起居室和厨房。只要厨房的水槽里还堆有脏餐具,其他房间再干净也是枉然。如果时间紧迫,请重点清理主要房间。

。一年中要来几次大扫除,彻彻底底的清理房屋,丢掉积存的废物,让家里更加整洁清爽。就算在最整洁的地方,宠物毛发,灰尘,碎渣等污物还是会慢慢堆积,所以彻底的大扫除是非常必要的!吸尘器除灰,香波洗涤毯子,刷厕所擦墙擦玻璃,行动起来,消灭污渍!

· 清理书桌,整理纸质资料。擦去抽屉中隐藏的灰尘,除去废纸废渣。重要文件可做数字备份以节省空间。无纸化办公最清洁!

4.衣柜大瘦身。把最喜欢最漂亮的衣服留下,其余的都处理掉。丢掉破损的衣服,捐掉不合身的衣服。那些一直找不到合适场合穿的衣服,不喜欢的话也处理掉,为衣柜腾出空间。

· 如果剩下的衣物还是很多,那么请按季节分类放置。不要把不同季节的衣服混在一起,过季的衣服收起来,眼不见心不烦。

· 你也可以把朋友聚到一起,互相交换衣服。你穿不上的牛仔裤或许朋友穿就会很有型。活动结束后把没人要的衣服都捐出去。

5.不要买用不着的东西。网上购物切不可上瘾。物美价廉的东西不见得就适合你,拒绝购买无用的新东西,保持屋内整洁清爽。

· 家居用品无需过多,能用就好。气动快速压蒜器?没必要买,用叉子捣就可以了。切面器?拿两把刀用劲切不就行了,以前老人都这么做。

6.节约度日。房子无需很大,舒适安逸即可。东西无需过多,质量上乘即可。省下的钱存起来以备不时之需,或者奖励自己外出旅行。

· 购买功能齐全的物品。多功能的家居用品是最合适的选择,挣来的钱都花到购物上着实让人不开心,所以请谨慎购物。

· 有些工具能借最好。外出归来,清理车库的鼓风机必不可少。不过这样的工具无需花钱购买,租借即可。现在市面上有很多工具出租店,交点钱用完还回去就可以了。

7.留出多余的空间。给家里或办公室留出多余空间可让环境清爽,心情轻松。不要在墙上挂满装饰物,空白也是一种简约美。让简约替代浮华吧!

留出空白并不意味着单调乏味。如果你不喜欢什么都没有的白墙,天然木材,裸露的砖墙以及其他壁面都会让你心情舒缓,感受简约之美。“空白”意味着简约而不拥挤。架子,电影海报,挂架这些东西一概不要,干净清爽的墙面才更让人舒服。每天都要整理床铺。叠被收床只需短短五分钟,好心情会旋即而至。整洁的床铺会让房间显得更干净整洁,清爽典雅。勿以事小而不为,点滴小事也能帮你舒缓压力,简化生活。

· 如果你习惯不叠床铺,那就别勉强自己。我们在这里强调的是“让生活中的点滴来简化你的人生”。或许你每天清晨都会自制咖啡,现磨咖啡豆,烧水煮咖啡。或许你们每天清晨都会听着音乐打扫厨房。总而言之,生活只要有规律便好

1.制定计划,或者接受混乱。有的人天生不操心,旅行没个计划,行前才开始考虑相应事宜。面对这样的人,逼他们提前准备也是枉然。而有些人则心思缜密,明天穿的衣服今天就要准备好,凡事都会深思熟虑,直至确定一切都准备妥当。

· 即便你生性拖拉,只要不会误事,就无需改变自己。如果你习惯不紧不慢的节奏,那么就保持这个步调吧。只要不误事,慢工出细活也并非不可。

· 今日事,今日毕。提前把事情做好,这样你就不会倍感压力了。做事要善始善终,不要因为时间还早就做一半丢一半。一鼓作气把事办完,然后再休息。

2.合理分配家务活。脏乱的生活环境会让人压力丛生,生活复杂。洗衣做饭,洗碗打扫等家务活要合理安排,否则就会乱作一团。和家人或室友计划商量,简化家务,合理分配。

· 家务按天分配。倒垃圾洗衣服这样的小事人人都要参与,较脏较累的活则大家轮流做。集合众人意见制定值日表,贴在厨房让大家都能看到。

· 根据个人意愿安排值日表。如果你不喜欢洗衣服,可以和室友商量做些别的家务补偿。如果对方洗衣服,那你就一周三次为熬夜工作的他烹饪美餐,或者包下洗碗的任务。按个人喜好灵活制定计划。

3.花钱要有计划。想要把钱管好绝非易事。如果可以,请固定每月的借贷额,尽量少花钱,让财务收支更简洁透明。根据自己的收入支出和以前的花费情况做一个预算,按计划花钱,简单透明连接账户,设置自动付款业务。如果你每月开支都很固定,那就省去付款的麻烦了,何乐不为呢?

· 养成储蓄的习惯。如果不知道如何简化财务状况,那就把钱存起来。花钱越少,你就越无需担心账目问题。东西不要乱丢,放到固定的地方。遥控器,外套,狗狗的玩具都放在哪里?如果这些你都不晓得,那么保持清洁可就难了。东西用完随手乱丢,屋里怎么可能整洁呢?东西用完放到一定地方,只要记得在哪里就好了。

1.结束不健康的关系。不要把时间浪费在一些无聊毒舌的损友身上。想要简化你的社交生活,就要做到理清关系有所取舍。

· 你无须在脸书上发布讯息,搞得你要清理好友列表的事人尽皆知。不要再费心力在不值得的人身上,余下的事情都是水到渠成的。

2.学会拒绝。当老好人只会让事情更复杂。有时候我们把主动权交到他人手里,由对方决定去哪里吃饭,工作该如何分配,你要不要送他去机场,以为这样做一切就会变简单。殊不知这只会让某些人蹬鼻子上脸,搅得你鸡犬不宁。拒绝做老好人,学会说不。

3.享受独处。关系与感情都是需要经营的,这会让生活变得复杂。当你过分关注他人时,你就会忽视自身的需求,让自己的生活因为他人而变得复杂。找些时间独处理清思绪,这是无可厚非的。

· 一个人度假,独自游历自己心仪已久的地方。靠一己之力找路,生活。去寺庙或修道院隐居自省也是不错的选择。

· 爱情是一种很复杂的感情。与伴侣契合度越高,生活就越简单。如果你总是陷在错综复杂的情绪里不能自拔,那最好抽时间静一静。独处一段时间,直到你理清头绪,生活变得明晰为止。

4.做个轻松的爸爸(妈妈)。不要替孩子洗脏衣服,收拾玩具,准备午餐,让孩子们从小养成自立的性格。如果你总是替孩子们做事,他们就会产生依赖心理。为孩子提供工具,做个演示,剩下的事情由他们自己完成。

5.和喜欢的人共度美好时光。简单不意味着你要和所有人断绝联系,而是要你有一定的选择性。和亲近的朋友保持联系,与他们一起共度时光。不要把时间浪费在你觉得应该做朋友的人身上,只和喜欢的人在一起。

1.不要再去读那些励志传记,书籍或者博客了。他人的生活方式不见得适合你,人无完人。要相信你是个好爱人,好爸爸(妈妈),好人。相信自己,一切顺其自然。

2.制定一个弹性计划表。对很多人而言,有计划的生活才是简单的生活。制定一个弹性计划,尽量按计划行事。每天每周你都应该完成些什么?要做到心中有数。

· 对有些人而言,制定稳定的长期计划于目标会提高效率。简化长期计划,想好五年内要取得何种职位,五年后住在哪里,如何达成目标即可。

· 为每日达成的目标而庆贺。为自己庆功可以帮助你更好的完成计划。厨房打扫干净,房间整理停当,本日的工作都完成了?在你一尘不染的厨房里小酌一杯,奖励自己吧!

· 在自己沉迷的数码用具上放个时钟。如果你总是超时上网,那就在电脑旁放个时钟注意时间,或许你会发现自己浪费在电子产品遥控飞机代理上的时间数不胜数。规定自己每过一段时间休息一下,你会节约很多时间。

4.做好眼前事。效率高的人喜欢一次做很多事,而有些人则会因此而混乱。一次做好一件事,然后再做下一件。不要担心之后或明天的事情,先把眼前的事情做好。

· 讲个有趣的禅宗故事吧。小和尚们在该做活的时候相互交谈,遭到了老和尚的斥责。老和尚说:“工作的时候就专心工作,说话的时候就好好说话,一心不可二用。”第二天,小和尚们看到老和尚一边吃饭一边读书,便上前询问,为什么你就可以三心二意呢?老和尚答道:“该吃饭读书时就吃饭读书,一心不可二用。”

5.把手机收起来。每隔两分钟就查手机看讯息,这样必然无法专心做事。短信,邮件,脸书状态和其他讯息也很容易分散注意力。

· 和家人朋友相聚时,把手机调成静音收起来,最好放到车里去,避免分散精力。和大家约好,谁先看手机谁就付账。收起手机,度过一个简单的夜晚。

· 现在越来越多的人成为了社交控,总是害怕错过讯息。就算你是第一个看到状态更新的人又如何?有人先于你抢了沙发又如何?收到讯息无法及时回复又如何?不要让本该方便生活的科技复杂化了你的人生。暂时放下社交讯息,去享受真实人生吧。

6.工作生活各有定时。不要把工作牵扯到下班后的生活里。做不完的工作不要带回家,加班完成。如果工作一天心情压抑,请花几分钟时间休息一下,以免带着负面情绪回家叨扰家人。不要做个负能量堆,要学会简单生活。

· 如果工作是造成生活复杂的源头,那么尽量少工作。如果想要生活的更简单,减少工时是最简单的方法。钱越少,心越闲。

· 周末不要想着工作。哪怕你热爱你的工作,周末也要好好休息。你可能会不以为然,但长此以往,你遥控飞机加盟的工作积极性会逐渐降低。从现在起,之后的半年里周末都不要工作。

7.每天冥想一刻钟。一刻钟时间很短,看半集电视剧,等一会儿车的功夫就过去了。可别小看一刻钟的冥思为你带来的好处,它可以减轻你的压力,简化你的生活,让你更加冷静。找个舒适的地方静坐,调整呼吸,放松肌肉,让思绪逐渐归于平静,留神你的想法·

· 温馨提示:不要过分担心。担心只会耗费精力,办不了正事。搞清楚你担心的事情,想出对策解决焦虑心情。担心会导致压力,所以不要过度担心。

· 如果时间总是不自觉地流逝,请把自己的一天记录下来。用日历记事可以帮你省去很多心力。

· “做自己”虽是老生常谈,但确是真知灼见。隐藏真实自我装模作样其实是不想让人看穿自己。如果你能正视自我,那你的日子就会简单得多,你也会更加快乐。

· 选择宠物要谨慎。狗要比猫花更多时间照料,因为每天都要遛狗。不过换个角度看,遛狗的过程也是接近自然,舒缓心情的过程呢。

· 遇到问题,先扪心自问,聪明的人会怎么做?花一分钟时间想想,这或许会为你提供解决问题的不同视角。