女大学生的“不想和他谈恋爱了”分手的话最难

 新闻资讯     |      2020-06-14 16:30

近日,重庆就发生了一起惨剧。一名女大学生在重庆市綦江区的一家宾馆内遭其男友杀死,其男友随后自杀身亡。

她在2018年时考上了四川外国语大学重庆南方翻译学院英语专业,在该校綦江校区就读,2020年5月23日返校,5月29日晚上,其父亲接到学校电话称她失踪了,警方也随即介入了调查。

一个多小时后在距离学校约9公里远的一家酒店里发现了她的尸体,同房间还有自缢的男子母某的尸体。

据悉,女学生的家人知道她和云南的母某在谈恋爱,在其返校前,她曾表示“不想跟母某谈恋爱了”,直到今日,死者家属依然不知道她和母某之间究竟发生了何事。

大学生感情纠纷时有耳闻,处理不慎甚至会登上社会新闻版面。“当爱来,当爱走”, 这个阶段学校老师及家长的情感教育要教导谈恋爱的技巧教导告白、争执以及分手时较合适的方式。

也要学习遇到人际冲突时,如何判断和处理,并从不同的角度思考问题,提升解决问题的能力,引导学生思考情感的意义,以适当的态度表达、接受和拒绝情感。

心理学家Erikson提出的心理社会发展理论中指出:“大学生刚好处于人生建立亲密关係的阶段,他们在大学期间开始追寻、交往可以相依相伴的对象。

对多数的大学生而言,当他们所深深依附、信赖的对象离他们而去时,那种椎心之痛,常常令他们难以承受和忘却。”

大学生面临恋爱关系的结束是相当普遍的个人经验,了解“被分手的大学生面临恋爱关系结束的可能反应”,在情感教育里应当被重视。

当被分手的大学生面临恋爱关系的结束,除了可能感受到孤单、空虚的情绪,影响了心理健康、学业表现、生活作息(如心情低落、上课分心、不吃不喝等) 。

挫折、怀疑、震惊、无助、失去自我信心、罪恶感、希望能挽回感情、不能相信、震惊、悲伤、失落、生气、检讨自己是否做错了什么、受欺骗不甘心、想要追究分手的原因与责任、深感歉疚、轻松与解脱等。

当大学生面临恋爱关系的结束,失恋的大学生可能会对分手事件充满疑问(尤其是被分手者)。

其次,失恋也可能引发大学生对自我认同、自我价值感的怀疑,使得大学生怀疑自己是不是不够好,怀疑人生。

甚至对未来不抱希望且表达不会再去爱任何人,严重的,还可能会产生自杀意念、自伤或自杀行为。

在行为表现上,被分手的大学生在面临失落与悲伤期间,在饮食及睡眠方面可能会有所变化(如不吃不喝、暴饮暴食、失眠等)。

其次,失恋的大学生也可能会出现一些退缩行为,变成需要较多的时间独处,暂时不与人接触。

另外,也有部分的大学生可能在结束一段感情关係后,马上投入一个新的亲密关系,企图从中得到慰藉。

当爱情走向寂静的时候,“爱,失去的爱,讨不回来,我还有话想对你说, 舍不得说,来不及说, 离别的话最难说出口,你会找到新的生活,我会收起我的难过,相信一切都是值得…” 【萧敬腾-只能想念你】

感情教育里,正确认识“分手”可以帮助年轻人更好更快的调整好心态,不要纠结停留在分手的复杂情绪与失落感。

但往往心里真实的感受是:彼此都还未准备好离开,于是面对逝去的恋情,你也许渐渐懂得,分手不仅是当下两人对于感情结束的共识。

谈分手最好在白天且公开的场所,并找几个朋友在附近等候,以便状况发生时随时有人接应。

还可以做朋友是最好的结局,但情人和朋友关系并不同,请找到适合的相处模式和保持一定的距离。

而那些两人相知、相惜、相爱的滋养,确实让你成为更棒的人!而后,保留时间和空间享受一个人的日子吧。

记得当心里的缺口有所疗愈、蓄满力量后,才能找回属于自己生活的目标与方向,并真心祝福彼此未来能再爱人与被爱:“分手快乐,祝你我都幸福。”

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