给大家推荐几道简单美味的早餐,一看就会,早

 新闻资讯     |      2020-05-04 09:23

一日之计在于晨,所以早餐对我们来说是很重要的,吃好了早餐一整天都元气满满。但是很多时候我们早上起来也不知道做什么,有些早餐太费时间和精力了。特别是起晚了就会慌慌张张的,尤其是家里有孩子上学的时候还有自己上班。那么我们可以学做一些简单美味的早餐,这样每天早上起床都不必慌张,也不用学会很多,会个几样就可以了,不至于每天重复。那么接下来就教大家做几道快手早餐吧,一看就学会了。

1.我们先取出两片原味吐司,然后切掉四周黄色的边边呈正方形状,再拿出一片正方形的芝士片。

2.拿出煎锅煎一个稍圆的双面煎蛋也可以借助工具,然后开始准备三明治,最下面放一层面包片,放上煎蛋,再挤上一些蛋黄沙拉酱。

3.再依次放上生菜,芝士片,火腿片,蛋黄酱根据自己的口味喜好决定量。食材的摆放层次顺序可以随意放,最后再盖上切好的另一片土司面包片。火腿片也可以用煎培根代替,一样很好吃。

4.在沿对角线切开切开的大三角,再从中间切一下就成了小三角形,里面有荤有素有主食,营养又健康,最重要的是好吃。

5.切下来剩下的面包边边也可以放进烤箱,烤的焦黄焦黄的直接吃,也可以蘸着蛋黄酱吃。

做寿司刚蒸的米饭或者是剩下的米饭都可以做,很快就可以做好,有剩下的米饭的话做早餐也是不错的选择。

1.把卷帘放在最下面,米饭平铺在一张寿司海苔上面,留出一小部分不要放米饭。在米饭上均匀撒上肉松,再用勺子取出一部分吞拿鱼酱罐头铺上。

2.香肠切一半也可以只用1/4,再放上一片生菜。其实中间放什么配菜都可以,只要是自己喜欢吃的就行。

3.用平底锅摊一个鸡蛋饼,然后放上一半煎好的鸡蛋。在挤上蛋黄酱蛋黄酱也可以挤在香肠和生菜下面,然后把寿司卷帘卷上,用面包刀切开装盘就好了。

天气太热太油腻的东西会吃不下去,可以学做一份美味可口的红烧牛肉米线,全程10分钟搞定,懒人一定要学起来。

米线80克,香菜少许,盐适量,葱花少许,鸡精少许,十三香少许,葱油1勺,生抽10克,生菜3片

1.在碗中放入葱花,香菜,生抽,鸡精,十三香,食用盐和一勺葱油,然后加入适量的沸水冲烫。

接下来给大家推荐几分钟就可以搞定的葱油拌面,不过葱油酱料需要我们提前准备然后装瓶储藏起来多次食用,以后只用花煮面的几分钟就可以了。

1.把买来的新鲜的小葱洗干净控干水分,然后切成段,较粗的葱白部分可以留着炒菜不要放一起。

2.锅内倒入油小火加热,然后再加入葱段慢慢熬制出葱油。一定要用小火加热,整个过程大概需要半个小时,所以不要太着急需要耐心。炸至葱段变深绿色后再变成棕黄色,用筷子翻搅起来有沙沙的声音就可以关火捞出葱段。

3.静置放凉后开始装瓶随吃随取,可以看到葱段是透亮的棕黄色,瓶里面只需要装入部分葱段,多余的葱段可以扔掉。

4.然后锅里面再倒入生抽,老抽,蚝油加热至沸腾的状态,再放入30克白糖搅拌至白糖融化,然后关掉火,等它冷却后装瓶可多次食用。

5.把锅洗干净之后,放入清水烧开后再下入面条,面条煮熟后就可以捞出,不宜煮得太久太烂影响口感,趁热加入酱料和葱油搅拌均匀。酱料的料根据自己的口味添加,咸度合适就可以,葱油的话加一勺就可以了,太多了会比较油腻。

6.最后我们撒上葱花就可以吃了,一瓶酱料和葱油储藏起来也可以吃好几次拌面呢,早上起来只需要煮个面就可以了,几分钟就搞定了。

以上就是今天给大家分享的几道快手早餐,欢迎关注美食阿妹,更多日常美食与您分享哦!